Berita Terkini Nasional Dan Internasional 2020
Home jadwal bola Skor bola Zodiakmu Hari Ini dairi  

Apakah Makan Sayur Mentah Lebih Sehat daripada Sayur yang Dimasak? Begini Penjelasannya | Berita Medan Hari Ini

Oleh : Admin | on Selasa, 14 Juli 2020 07:58

Apakah Makan Sayur Mentah Lebih Sehat daripada Sayur yang Dimasak? Begini Penjelasannya | Berita Medan Hari Ini

Memasak sayuran dengan cara yang tidak tepat justru bisa merusak kandungannya. Hal ini kemudian memunculkan anggapan bahwa nutrisi pada sayur akan berkurang jika dimasak.

TRI BUN-MEDAN.com - Sayuran adalah sumber nutrisi dan vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh.

Biasanya masyarakat Indonesia lebih suka mengonsumsi sayuran yang sudah dimasak karena membuatnya mudah dimakan bahkan rasanya pun lebih enak.

Namun, memasak sayuran dengan cara yang tidak tepat justru bisa merusak kandungannya.

Asumsi ini juga kemudian memunculkan raw diet atau diet makanan mentah.

Pada diet ini, sebagian besar makanan tidak dipanaskan, dimasak, maupun diproses.

Para pelaku raw diet biasanya menghilangkan produk hewani dalam menu makan mereka.

Dengan kata lain, mereka lebih banyak makan sayur mentah.

Lalu, benarkah sayur mentah lebih sehat dibanding yang sudah dimasak?

Para pelaku raw diet melandaskan pola makannya dengan pendapat bahwa memasak dapat menghancurkan enzim dalam makanan.



Apakah Makan Sayur Mentah Lebih Sehat daripada Sayur yang Dimasak? Begini Penjelasannya | Bang Naga | on Selasa, 14 Juli 2020 07:58 | Rating 4.5
Cuplikan :Judul: Apakah Makan Sayur Mentah Lebih Sehat daripada Sayur yang Dimasak? Begini Penjelasannya
Description: Biasanya masyarakat Indonesia lebih suka mengonsumsi sayuran yang sudah dimasak karena membuatnya mudah dimakan bahkan rasanya pun lebih enak.
Alamat: https://news.sumutkota.com/tribun/2020/07/14/apakah-makan-sayur-mentah-lebih-sehat-daripada-sayur-yang-dimasak-begini-penjelasannya.html
Artikel Terkait

Raffi Ahmad Minta Nagita Slavina Ungkap Alasan Batal Menceraikannya, Begini Penjelasan Ibu Rafathar

Raffi Ahmad Minta Nagita Slavina Ungkap Alasan Batal Menceraikannya, Begini Penjelasan Ibu Rafathar


Sumutkota.comAyah Rafathar itu mendesak Nagita memberi alasan batal menceraikannya. Diketahui, saking jengkelnya dengan sang suami, Nagita pernah ingin cerai. ... Read More →

Cek Ramalan Zodiakmu Hari Ini, Bisnis Taurus Bakal Berkembang, Keberuntungan Cancer Kurang Baik

Cek Ramalan Zodiakmu Hari Ini, Bisnis Taurus Bakal Berkembang, Keberuntungan Cancer Kurang Baik


Sumutkota.comBeberapa zodiak akan mengalami hari yang baik, sementara yang lain diprediksi memiliki hari yang kurang menyenangkan. ... Read More →

Angka Covid-19 Terus Bertambah, Tim Gugus Binjai Sebut Ada Pemahaman yang Salah di Masyarakat

Angka Covid-19 Terus Bertambah, Tim Gugus Binjai Sebut Ada Pemahaman yang Salah di Masyarakat


Sumutkota.comTotal kasus masyarakat yang terkonfirmasi Covid-19 di kota Binjai sebanyak 70 orang ... Read More →

OJK Nilai Stabilitas Industri Keuangan di Sumut Tetap Terjaga di Tengah Pandemi Covid-19

OJK Nilai Stabilitas Industri Keuangan di Sumut Tetap Terjaga di Tengah Pandemi Covid-19


Sumutkota.comPerkembangan kinerja perbankan di Sumut secara umum masih tumbuh positif di tengah pandemi Covid-19. ... Read More →

Kisah Pemilik Warung dan Pusat Informasi Sinabung: Sejak Erupsi Pertama, Saya Menyatu dengan Alam

Kisah Pemilik Warung dan Pusat Informasi Sinabung: Sejak Erupsi Pertama, Saya Menyatu dengan Alam


Sumutkota.comBukan hanya sebagai informan utama bagi BMKG dan masyarakat sekitar, dia juga kerap membuat edukasi bagi masyarakat sekitar terkait erupsi. ... Read More →

Bagikan Ke : Facebook Twitter Google+

CONTENT

» Mantan Mata-mata Saudi Incaran MBS Mengaku Dapat Ancaman
» Mahfud Sebut Peran TNI di Perpres Terorisme Perintah UU
» FOTO: Ketika Vaksin Corona China Siap Uji Tahap III di RI
» Daftar Top Skor Liga Champions: Lewandowski Tinggalkan Messi
» VIDEO: Puluhan Orang Masih Hilang Pasca Ledakan Beirut
» FOTO: Menikmati Istalasi Seni Sembari Bersepatu Roda
» Brasil Catat Lebih dari 100 Ribu Kematian Akibat Corona

Karir


Lirik


Nasional

» Gempa Bumi Hari Ini

menu


Tempo LIPUTAN DAIRI QUICK COUNT PILPRES Zodiak
© 2017 - 2020 news.sumutkota.com | Pers | V.DB: 3.50 | All Right Reserved

DMCA.com Protection Status


Page loads : seconds