Oleh : Rista Simbolon | Diterbitkan Kamis, 8 Februari 2024 18:35 WIB | Short link: https://news.sumutkota.com/antara/berita/561426/bermusik-bermanfaat-dalam-meningkatkan-kemampuan-ingatan-di-usia-senja.html
Bagikan Ke :
Facebook Twitter
Bermusik diketahui memiliki sejumlah manfaat seperti mengurangi stres dan kecemasan, mengatur tekanan darah, meningkatkan kualitas tidur, hingga membuat suasana hati menjadi lebih baik.
Hasil penelitian Protect yang dipublikasikan di International Journal of Geriatric Psychiatry menemukan bahwa bernyanyi dan bermain musik, khususnya piano, dapat meningkatkan kemampuan ingatan dan fungsi otak seseorang.
"Menjaga otak tetap aktif sepanjang hidup berkaitan dengan peningkatan kemampuan kognitif, sehingga mengurangi risiko gangguan kognitif di usia tua. Penelitian sebelumnya telah mengidentifikasi hubungan potensial antara musik dan kognisi," tulis hasil riset tersebut dikutip dari Medical Daily pada Kamis.
Saksikan Video Bermusik bermanfaat dalam meningkatkan kemampuan ingatan di usia senja Berikut ini..
Bermusik bermanfaat dalam meningkatkan kemampuan ingatan di usia senja |
Bang Naga
|
on 6:23:48am Minggu 22 September 2024 |
Rating 4.5
Artikel Terkait