Oleh : Rista Simbolon | Diterbitkan Selasa, 17 Oktober 2023 12:46 WIB | Short link: https://news.sumutkota.com/antara/berita/550146/herbal-bisa-jadi-pilihan-saat-cuaca-panas.html
Bagikan Ke :
Facebook Twitter
"Herbal-herbal itu ada yang bersifat menyejukkan atau cooling effect. Ada juga yang sifatnya merehidrasi cairan tubuh. Misalnya cairan tubuh hilang karena kepanasan dan keringetan, nah itu bisa juga dibantu dengan herbal," jelas dia saat dihubungi ANTARA, Selasa.
Saat seseorang berada di tempat dengan suhu panas, maka temperatur suhu tubuhnya akan ikut naik. Meminum herbal termasuk ditambah es akan membantu mendinginkan suhu tubuhnya.
Namun, Tania menyarankan orang-orang untuk memastikan es yang digunakan bersih dan berasal dari air matang.
Adapun herbal yang bisa menjadi pilihan antara lain basil atau kemangi, chamomile, alang-alang dan lainnya. Herbal-herbal ini bisa merehidrasi tubuh karena kaya cairan serta kandungan mineral termasuk di dalamnya elektrolit atau ion-ion tubuh.
"Sebetulnya buah-buahan itu juga herbal karena berasal dari tanaman atau tumbuhan. Jadi buah-buahan yang mengandung air yang banyak itu herbal yang bersifat merehidrasi dan menyejukkan," kata Tania.
Saksikan Video Herbal bisa jadi pilihan saat cuaca panas Berikut ini..
Herbal bisa jadi pilihan saat cuaca panas |
Bang Naga
|
on 12:33:42am Minggu 22 September 2024 |
Rating 4.5
Artikel Terkait